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热菜家常菜

宝宝辅食-大枣百合小米粥

我用大枣是新疆大枣,大概有小鸡蛋那么大,放6颗度般,7颗话度更浓郁些。放7颗。

配料表:

  • 小米 (50克)
  • 红枣 (6—7颗)
  • 百合 (一小把)

详细做法:

STEP1、准备材料如上图。我们要做的是早餐粥,但需要提前一天晚上准备材料,才能熬出好喝的粥,其实也很简单哦(--)

宝宝辅食-大枣百合小米粥

STEP2、清水1.5升,大枣全部放入锅中,煮开后将枣剪5、6刀口,这样枣的甜味才能煮出来。盖盖子闷一晚上。

宝宝辅食-大枣百合小米粥

STEP3、第二天早上先把百合清洗浸泡,然后开火煮大枣水,煮开后把百合、小米一同放入锅中,中小火熬煮20-30分钟。

STEP4、香甜可口的大枣百合小米粥就熬好了。

宝宝辅食-大枣百合小米粥


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