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热菜家常菜

宝宝辅食-排骨蔬菜粥

配料表:

  • 排骨 (四块)
  • 丝瓜 (小段)
  • 香菇 (两朵)
  • 高山娃娃菜 (2片)
  • 米 (半杯)

详细做法:

STEP1、准备好所需食材洗净由于中午只有我和宝宝在家里所以我就跟着宝宝吃个营养辅食如果单独给宝宝做我的宝宝现在10个月就减少三分之二

宝宝辅食-排骨蔬菜粥

STEP2、高山娃娃菜切碎丝瓜可以不那么碎煮了之后丝瓜就会变得特别软排骨需要仔细挑了碎骨头如果还是怕不安全就用纱布包着不过我总觉得不是很好还有一个办法不怕麻烦的话可以先把排骨熬成汤再煮粥

宝宝辅食-排骨蔬菜粥

STEP3、香菇改刀切粗块

宝宝辅食-排骨蔬菜粥

STEP4、放搅拌机打碎水可以多加反正等会儿煮粥也需要水所有食材放锅里煮

宝宝辅食-排骨蔬菜粥

STEP5、香菇味道特别浓煮的时候满厨房都是香菇味如果宝宝可以吃肉了把排骨的肉拿下来撕碎拌在粥里宝宝现在没有吃任何调味料还是满满的肉香宝宝非常爱吃

宝宝辅食-排骨蔬菜粥


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