STEP1、倒入少许油炒番茄（番茄切成小块）加入少许盐、蔬菜鲜、糖（稍微多点）我加了2糖。熬吧会出好多汁的。

STEP2、倒入少许油炒荷兰豆稍微炒两下就倒入隔夜饭（把饭放冰箱）刚烧好的饭也可以不过我觉得隔夜饭比较好()。炒吧别停哦！倒入少许盐和美美椒调味。炒到一粒粒的不要有块块。

STEP3、放肉和水果

STEP4、放入拉丝奶酪和芝士粉

STEP5、倒入番茄酱，最好比我这个还要多点要全部覆盖住。

STEP6、预热烤箱200烤20分钟

STEP7、拌拌开吃