STEP1、火辣辣的韩式泡菜饭团，秋季太燥，吃辣的容易上火，所以用梨汁稀释拉酱调味，辣爽不上火哦！早餐吃很方便！所以食材准备好，芝士片一片韩式辣酱一勺辣白菜30g梨半个米饭150g

STEP2、半个梨切块不加水直接打成汁备用

STEP3、一勺辣酱加入30g梨汁，稀释辣酱，搅拌均匀即可！这里注意一勺辣酱有点辣的哦，如果怕辣加半勺，梨汁30g

STEP4、30g韩式辣白菜切碎

STEP5、剩米饭微波炉加热一下，加入调制好的辣酱泡菜搅拌混合均匀！

STEP6、我用的饭团器铺了保鲜膜比较好脱模！

STEP7、这个量做出来是4个哦！

STEP8、安佳芝士片一片切成四个小条

STEP9、每个饭团上放一个芝士条

STEP10、烤箱预热，180度5分钟芝士软化即可！

STEP11、开吃吧，辣爽好吃，根本停不下来啊喜欢给个关注哦