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热菜家常菜

『咩咩

2022-03-19 10:41:07

我的茄子直径大概3CM,根据选择的茄子大小,适当增加配料和烤制时间。

配料表:

  • 茄子 (2个『直径大概3CM』)
  • 大蒜 (1头)
  • 小米辣 (5只『依据个人吃辣程度』)
  • 小辣椒 (1个『产地:自家小菜园』)
  • 洋葱 (半个)
  • 小葱 (适量)
  • 色拉油 (适量『橄榄油更健康』)
  • 食盐 (适量)
  • 耗油 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 生抽 (少量)
  • 孜然粉 (适量)
  • 黑胡椒 (少量)

详细做法:

STEP1、准备好:孜然粉,黑胡椒,耗油,食盐。

『咩咩

STEP2、将蒜,小米辣,小辣椒,圆葱切碎备用。

『咩咩

STEP3、将茄子洗净去把。

『咩咩

STEP4、对半切开,剖面切花刀,划成如图『注意力度,不要割透,更要小心不要切到手』

『咩咩

STEP5、烤箱预热200五分钟,茄子均匀涂抹食用油。

『咩咩

STEP6、放入烤箱,烤至变软,大概五分钟,我的时间长了点。

『咩咩

STEP7、锅内放油,炒香大蒜『我分心了,炒的有点变色了,然后将小米辣,小辣椒,洋葱拌匀;再加入耗油,黑胡椒,白糖,食盐,生抽加入,拌匀备用。

『咩咩

STEP8、将拌好的调料均匀覆在茄子表面『我是用勺子拍的』,放入烤箱烤十分钟,烤制中间拿出来均匀撒上孜然粉,继续『我撒的很不均匀』

『咩咩

STEP9、蒜香扑鼻的茄子就烤好了,十分下饭!

『咩咩


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