配料表:
详细做法:
STEP1、先把菜心洗净,待水开后锅内加少许植物油(保持绿色泽)、少许盐、把菜心放入锅内焯2分钟。
STEP2、蒜切末。
STEP3、锅内油少许,油热放入蒜末炸出香味关火。等油稍凉,加入生抽搅拌均匀。
STEP4、把焯水后的青菜码盘,然后把油浇淋于青菜上。完成
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