STEP1、我买的冻草莓和蓝莓

STEP2、一起放入料理机中

STEP3、草莓和蓝莓需要提前解冻

STEP4、一起做成代餐饮品

STEP5、350克酸奶加水果，大概在450克。酸奶品牌可以替换。