热菜家常菜
益气安神美颜羹
材料都需要泡发，尤其桃胶，需要泡时间时间比较长，但不能久炖，所以喵的做法是：睡前把桃胶单独泡水放一边，银耳和其他在炖锅里泡水并预约炖锅，早起已经炖了四五个小时，放入桃胶、红枣，再炖一小时左右，上班前加枸杞放入焖烧杯（保温杯，带公司随时能吃。
配料表：
- 银耳 （半朵（中等去蒂））
- 桃胶 （5颗）
- 薏仁 （一撮（30颗左右））
- 赤小豆 （一撮（30颗左右））
- 莲子 （5颗）
- 枸杞 （10粒左右）
- 红枣 （3颗）
详细做法：
STEP1、桃胶单独泡冷水6小时以上，取银耳薏米赤小豆莲子一起泡水（350ml左右）泡4小时以上（泡，单人份，感觉炖锅太大，可以一会儿直接子隔水炖）
STEP2、泡了7个小时的桃胶，滤水去渣，和红枣一起，加入已经炖了5个小时的银耳中混合均匀
STEP3、再一起炖半小时以上，最后加入枸杞搅拌即可。
STEP4、这个是炖完，放入焖烧杯，银耳和桃胶会焖得更软糯，想吃随时能直接吃。
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