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银耳羹

2022-03-19 10:41:07银耳银耳羹

配料表：

银耳（提前泡至少4小时）鲜银耳效果最好（1朵）
桃胶（泡一晚上）（15克）
皂角米（泡2小时）（20克）
百合（泡1小时）（20克）
鸡头米（20克）
大枣（10颗）
冰糖（60克）
水（1300克）

详细做法：

STEP1、泡发后，简单撕成几个大块，放入主锅

银耳羹

STEP2、2秒/速4打碎

银耳羹

STEP3、加入泡发好的莲子，皂角米，桃胶，冰糖

银耳羹

STEP4、加水1300克，大枣十几个，设置4060分钟/100度/反转速1（鲜银耳30-40分钟，干银耳泡发的，50-60分钟）

银耳羹

STEP5、最后十分钟的时候放百合，最后二分钟的时候放鸡头米

银耳羹

STEP6、养颜美容，调节身体的银耳皂角米桃胶羹就好了

银耳羹

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