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热菜家常菜

秋梨红枣银耳羹

桃胶皂角米雪燕可以自行配比,我买的成袋装的,一小包20克,方便又省事秋梨的话不必选择特定的品种,可视自己喜好而定黑糖的话可以选择原味,或者玫瑰的桂花的老姜的等等,没有黑糖也可以用红糖哦希望吃的开心:)

配料表:

  • 梨 (大半个)
  • 银耳 (半朵)
  • 桃胶&皂角米&雪燕 (20克)
  • 红枣 (4颗)
  • 枸杞 (8-10粒)
  • 桂圆干 (8-10颗)
  • 冰糖 (一小把)
  • 黑糖 (40克)

详细做法:

STEP1、提前一夜泡发桃胶、皂角米和雪燕,水量没过其一公分,次日上午挑出杂质,加500ml清水继续泡发

STEP2、挑完桃胶杂质后,将银耳加水泡发两小时,泡发后撕成小朵并清除杂质

STEP3、将桃胶皂角米雪燕和水一并倒入养生壶,银耳从水中捞出后倒入壶中,再将红枣撕成小块连壳放入,将去壳桂圆干和枸杞、红糖、冰糖放入壶中

秋梨红枣银耳羹

STEP4、将饱含汁水的大个秋梨削皮切半,将一半切碎放入壶中(另一半自己吃掉,加水至1.5L,开启银耳羹模式炖煮,期间注意搅拌以免粘锅

STEP5、到时间后,晾置一到两个小时,再次开启银耳羹模式炖煮至羹汤粘稠即可

秋梨红枣银耳羹

STEP6、喝前可兑入温热的纯牛奶,喜甜者可再加些蜂蜜拌匀,超好喝哦

秋梨红枣银耳羹


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