STEP1、赤小豆是长颗粒的，不是红豆哟！花生米是深红色的那种。红枣和枸杞都要烤干。

STEP2、五种材料磨成粉，这个有技巧，不能全部放在一起磨。

STEP3、小火将蜂蜜熬熟

STEP4、倒入粉中混合后揉匀，跟揉面一样。

STEP5、看起来很细腻吧？

STEP6、按10克分成小剂子，趁热搓成丸子。这个动作要快，凉了就搓不动啦-()

STEP7、很漂亮吧？被人家盗图了，所以加个水印

STEP8、姑娘也吃，每天带一粒，当零食吃。介绍我的亲戚朋友们也在吃，补气补血确实有点效果！