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热菜家常菜

零失误健康丝滑奶茶

2022-03-19 10:41:07

所有用料都是一人份的,多做就按比例多加量。我乳糖不耐受,只能喝低乳糖的牛奶,换成正常牛奶会更香一些。

配料表:

  • 牛奶 (一盒)
  • 黄糖/白糖 (10克)
  • 红茶(滇红) (5克)

详细做法:

STEP1、黄糖也可以换成白糖,想要健康的其实可以少加糖或者不加糖,但是不加糖总觉得缺点滋味。

零失误健康丝滑奶茶

STEP2、小火炒糖,慢慢炒成焦糖色

零失误健康丝滑奶茶

STEP3、炒好后倒入一盒牛奶。

零失误健康丝滑奶茶

STEP4、保持小火不断搅拌,牛奶刚倒进去的时候焦糖会凝固,不要着急,慢慢加热后会融化。牛奶不要太煮沸,冒小气泡就行。

零失误健康丝滑奶茶

STEP5、红茶5g。云南滇红特别适合煮奶茶,味道比较浓郁。

零失误健康丝滑奶茶

STEP6、红茶倒入牛奶中,小火慢煮五到八分钟,关火,盖上盖子闷五分钟。

零失误健康丝滑奶茶

STEP7、过滤掉茶叶,就得到一杯丝滑的奶茶啦!想喝冷的就放冰箱里。挤上奶油就是一杯奶盖奶茶。喝吧!

零失误健康丝滑奶茶


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