STEP1、再次强调果梨肉真的很好吃！！！

STEP2、材料就是这些，不用洗，直接煮。玉竹可以稍微浸泡过过水，不泡也可以，煮久一点就行，影响不大

STEP3、水开了就放材料，煮开后转小火焖煮30分钟

STEP4、加入黄冰糖。黄冰糖是最适合小朋友煮甜品喝的，性平温和。红糖偏温，有一点点补，适合冬天煮红糖姜茶之类的，白冰糖偏凉，论口感我还是喜欢黄冰糖多一点

STEP5、适当搅拌搅拌就可以了。煮完的材料都很好吃，我比较喜欢梨肉和无花果。也可以根据个人口味加点枸杞，加太多材料也不好，味道太杂。现在这个搭配是我试过觉得最完美的

STEP6、这个汤除了好喝，关键润肺，还蛮适合夏天喝的，强裂推荐一下不喜勿喷哈