配料表:
详细做法:
STEP1、鸡蛋蛋清和蛋黄分开,蛋清放在无水无油的盆里。
STEP2、蛋黄内加入10G油和30G牛奶,搅拌均匀
STEP3、筛入45G低筋面粉和泡打粉搅拌均匀
STEP4、两个蛋白差不多有这么多的量
STEP5、蛋器中高速,将蛋清出大泡泡后加入10G糖,到如图,没有大泡泡的状态,再加入10G糖
STEP6、打到差不多湿性发泡的时候,就是提起打蛋器有弯钩,加入最后10G糖,继续搅打
STEP7、蛋白最后的状态,硬性发泡是这样的,打蛋器走过,留下明显的纹路,提起来留下小尖角
STEP8、将蛋白分三次加入之前弄好的蛋黄糊中,翻拌(像炒菜一样,从底部往上翻)混合均匀。不要过度搅拌了,也不要划圈搅拌,会消泡。
STEP9、不粘平底锅抹油,用小勺子将糊舀在锅里。差不多能做6个。将糊往上堆高一些,不要摊太大了。往上堆高出来的松饼才厚。
STEP10、中小火,盖上锅盖闷7,8分钟
STEP11、翻面,盖上锅盖,再煎3分钟左右即可
STEP12、装盘,浇上酸奶,放上水果或者麦片等等你喜欢的。有条件可以将酸奶换成打至7.8分的淡奶油。我更喜欢酸奶,更清爽,热量也低一些)
STEP13、焦糖香蕉的
STEP14、5G巧克力粉代替5G低粉,做了巧克力奥利奥口味的
STEP15、经典草莓味
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