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热菜家常菜

饱腹三明治

2022-03-19 10:41:07

喜欢吃什么放什么,喜欢就好。

配料表:

  • 面包 (两片)
  • 鸡蛋 (两个)
  • 方火腿或午餐肉 (两片)
  • 生菜 (两片)
  • 沙拉酱 (三勺)
  • 花生酱 (三勺)
  • 黑芝麻 (少许)

详细做法:

STEP1、切片

饱腹三明治

STEP2、鸡蛋放不粘锅里煎熟

饱腹三明治

STEP3、方腿切片煎一分钟左右,翻面在煎一分钟左右。

饱腹三明治

STEP4、面包片涂一层沙拉酱或花生酱,今天做了两种口味,一半一半。

饱腹三明治

STEP5、放一层嫩生菜,涂一点沙拉酱。

饱腹三明治

STEP6、放煎好的鸡蛋,煎蛋的时候我又撒了一点黑芝麻,这个也可以不放。随自己喜欢吧。

饱腹三明治

STEP7、放上煎好的火腿,在涂一层酱。

饱腹三明治

STEP8、再放一片面包片。

饱腹三明治

STEP9、用保鲜膜包起来。

饱腹三明治

STEP10、从中间切开即可。

饱腹三明治


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