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热菜家常菜

广式竹蔗马蹄焖羊肉

2022-03-19 10:41:07

建议用羊排焖羊肉,带皮,骨,肉的羊肉焖最好吃

配料表:

  • 羊排 (2斤)
  • 马蹄 (半斤)
  • 青皮竹蔗 (半条,每段一开四)
  • 姜片 (15片)
  • 红萝卜 (1条,切滚刀)
  • 腐乳 (6块)
  • 香叶,八角,桂皮,草果 (少量)
  • 海鲜酱 (少量)
  • 柱侯酱 (少量)
  • 黄冰糖 (少量)

详细做法:

STEP1、配角切好

广式竹蔗马蹄焖羊肉

STEP2、香料和酱料准备好

广式竹蔗马蹄焖羊肉

STEP3、羊排先飞好水,滤干待用

广式竹蔗马蹄焖羊肉

STEP4、油下锅,热好用放3块腐乳,1勺柱侯酱,香料等,一起炒香

广式竹蔗马蹄焖羊肉

STEP5、加入羊肉翻炒,一定要炒均匀,边炒边加生抽和盐,在炒的过程加调料羊肉会更入味

广式竹蔗马蹄焖羊肉

STEP6、炒香羊肉后把图一的所有配件加进去,再次炒均匀

广式竹蔗马蹄焖羊肉

STEP7、加入热水,再次加盐,酱油,蚝油,海鲜酱,冰糖,焖两小时左右,想快点可以学我先用锅焖半小时,再转入高压锅压十分钟就可以了

广式竹蔗马蹄焖羊肉

STEP8、出锅前试味,然后自己调整,美味的广式焖牛腩就大功告成了,非常美味,最主要自己做能更好的去处羊膻味,这也是我不去餐厅吃羊肉的原因

广式竹蔗马蹄焖羊肉

STEP9、可以用腐乳,海鲜酱,辣椒酱拌着吃,惹味

广式竹蔗马蹄焖羊肉


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