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热菜家常菜

西葫芦鸭蛋饼

1西葫芦可以换成其他的任何绿叶蔬菜,宝宝吃,事先要把蔬菜用热水焯一下在切碎,口感会好很多! 2大人吃,盐正常放,宝宝吃盐要少! 3一个鸭蛋或者鸡蛋的量,放入一小勺的面粉糊就可以了,宁愿少也不要放多了,一多饼就剩面味了,这是我多次失败的经验! 4一定要小火口感好,大、中火会糊的,宝宝闻到就不一定吃了,

配料表:

  • 鸭蛋(本地鸡蛋) (一个)
  • 西葫芦 (一小段)
  • 盐 (适量)
  • 面粉 (半勺)
  • 虾碎(熟) (半小勺(可无))
  • 葱 (一小点)
  • 橄榄油 (其他油也可)

详细做法:

STEP1、鸭蛋用力打散打匀,时间稍微久一点,

STEP2、葱切细小,西葫芦洗净去皮插丝,一岁左右的宝宝可以用刀子继续切碎一些,放入鸭蛋,加入一点盐

STEP3、半小勺面粉用水和匀,倒入鸭蛋碗里,把以上材料再一次搅拌均匀,一定要均匀

STEP4、开火,锅热后放适量油,用手把油摇匀在整个锅底,油热鸭蛋液倒入锅中间,用手立即把蛋液摇匀至整个锅底,改小火,待一面煎至成型,翻起另一面继续煎

STEP5、两面微黄成型盛入盘中,宝宝吃,用勺子划出横竖线,以便宝宝用手抓起吃!


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