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热菜家常菜

宝宝爱吃的啫啫排骨改良版

2022-03-19 10:41:07

1.这道菜基本不用放油,全凭猪肉中自己的脂肪。2.注意火候,锅开要转小火焖煮。否则容易烧干锅。3.添加的蔬菜比较吸油。蔬菜比肉还好吃。

配料表:

  • 肋排 (500克)
  • 姜丝 (少许)
  • 大蒜 (2骨朵)
  • 料酒 (2勺)
  • 糖 (6克)
  • 盐 (8克)
  • 老抽酱油 (1勺)
  • 胡萝卜 (2根)
  • 白萝卜 (半根)

详细做法:

STEP1排骨放姜丝,料酒,盐,腌制30分钟入味。然后放入开水中焯一下,去血腥味。有一种版本是不焯水,个人感觉腥气重了些。

宝宝爱吃的啫啫排骨改良版

STEP2、打算3骨朵,拍散,铺砂锅底部一层,可以放少许油。将蒜煸几分钟,出蒜味。

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STEP3、将排骨放入煸好蒜的砂锅中。加生抽,一点点老抽,糖,料酒,加入水,盖上锅盖焖35分钟。期间可以准备蔬菜

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STEP4、大火煮开,再小火焖煮35分钟。

宝宝爱吃的啫啫排骨改良版

STEP5、白萝卜切滚刀块。也可以换成芹菜段。

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STEP6、胡萝卜切滚刀块。

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STEP7、排骨熟了,再下胡萝卜,和白萝卜。放入适量食盐,再煮10分钟。起锅加香葱。

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