STEP1、将鸡胸肉用料理机打成泥

STEP2、加入退料，搅拌均匀，搅拌上劲。注意:本身是料理机打的鸡肉就有点粘粘的，有助于后面QQ的呈现

STEP3、这一部是灌肠，我买的是手动灌肠机，不好意思，当时比较忙，没有拍下图片

STEP4、挂在衣架上面晾干3至5小时

STEP5、接下来下锅子，注意水千万不能开哦，如果开了的话就容易破。差不多煮熟了就成

STEP6、将QQ肠晾凉，摆入盘中

STEP7、接下来就可以吃啦，可闲可炸可煮可蒸。