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热菜家常菜

支竹焖鱼腩

2022-03-19 10:41:07

炸好鱼腩千万不要放太久,下锅不要时煮太久,否则没有炸脆的口感。毕竟炸的,要新鲜才好吃,。

配料表:

  • 新鲜鱼腩 (1份)
  • 腐竹/炸支竹 (2片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 面粉 (300克)
  • 辣椒丝/蒜头 (少许)
  • 油 (2碗)

详细做法:

STEP1、1.先把腐竹用清水浸开,变大后捞起切成条形备用。

支竹焖鱼腩

STEP2、将新鲜鱼腩斩块,放入生粉.盐.豉油少许鸡精、腌制半小时,再加入鸡蛋搞拌均匀后,夹起来备用,鱼腩沾上干面粉待用。锅里放入2碗左右生油,待油温度180左右,开始炸鱼腩,鱼腩炸到金黄色如图,放凉备用。

支竹焖鱼腩

STEP3、(生抽.老抽.鸡精.白糖.生粉)少许加清水,勾茨。起锅,姜片、辣椒丝,蒜头翻炒,放入准备好支竹煮入味,再放炸好的鱼腩,再把茨汁倒入盖上。一分钟后收汁上碟希望可以帮到吃货们,为自己爱自的人奉献一道菜

支竹焖鱼腩


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