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热菜家常菜

奥尔良烤鸡腿

如果时间充裕,烤的时候可以把鸡腿放入空气炸锅后,在腌制鸡腿肉容器里剩的调料水里放点蜂蜜,拌匀,刷在鸡腿肉上,考完颜色跟艳丽,口感也不错

配料表:

  • 鸡全腿 (只1)
  • 奥尔良腌料 (3勺)
  • 清水 (3勺)

详细做法:

STEP1、清洗好鸡全腿,最好用厨房纸巾将水拭干(显然我没把水吸干,还好啦

奥尔良烤鸡腿

STEP2、剃骨,做到骨肉分离。

奥尔良烤鸡腿

STEP3、这步是题外话:剃好后的鸡腿骨收好冷冻。攒几个可以用来煮汤。

奥尔良烤鸡腿

STEP4、题外话之2:用鸡腿骨熬的汤做的鸡汤干豆腐。

奥尔良烤鸡腿

STEP5、回归正题!用叉子在鸡腿肉上扎眼儿,这样腌制的时候比较容易入味。

奥尔良烤鸡腿

STEP6、放入奥尔良烤鸡料,再加入同等水,来回翻动鸡腿肉,让调料更均匀。(至于调料的配比,在调料的说明上都有;至于多少鸡腿肉请参照超市标签。)扣保鲜膜放入冰箱冷藏,中途如果有时间可以拿出来翻动一、两次,忘记了影响也不大。

奥尔良烤鸡腿

STEP7、我用的空气炸锅,200度、15分钟。烤箱也用过,200度、20分钟。当然,可以根据鸡腿的大小,烤箱的脾气适当调整时间。

奥尔良烤鸡腿

STEP8、为了小朋友吃的方便,最主要的是节省早上那宝贵的时间,我都是烤好后切块上桌。

奥尔良烤鸡腿


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