配料表:
详细做法:
STEP1、莲藕洗净去皮切片,金针菇洗净待用,小辣椒洗净去蒂待用,豌豆尖准备了没有烫进去
STEP2、小葱切葱花,大蒜切蒜粒,小辣椒切细
STEP3、巴沙鱼切斜薄片,加入胡椒粉少许,料酒少许,盐半勺,生粉(淀粉)一大勺,抓均匀。
STEP4、金针菇和藕片分别焯一下水,加半勺盐,中火煮约3分钟
STEP5、肥牛卷焯一下水,放小半勺料酒,变色起锅,沥水,待用
STEP6、锅放热油烧至7成熟,下花椒和蒜粒爆出香味,下黄灯笼辣椒翻炒均匀,倒入约500克凉水,放入小辣椒,藕片金针菇,大火烧开,转小火煮5分钟
STEP7、放入巴沙鱼,煮开后小火煮2分钟,加入肥牛卷,分钟
STEP8、金针菇打底,出锅装好,撒葱花
STEP9、开吃啦