热菜家常菜
无负担芋泥鸡肉披萨
根据自己的烤箱来看时间啊。喜欢干一点的就时间长点，湿一点的就短一点
配料表：
- 荔浦芋头（去皮） （260g）
- 去皮土豆 （240g）
- 鸡胸肉 （半块）
- 马苏里拉芝士（可忽略） （30克）
- 盐 （2克）
- 蜂蜜 （3-5克）
详细做法：
STEP1、箱预热180度。土豆蒸熟加入盐捣成泥，一个瓷盘铺上锡纸，把土豆泥均匀铺好，用叉子戳孔，放入箱中层180度
STEP2、鸡胸肉提前腌制好，切成丁。芋泥捣成泥，加入蜂蜜，铺好。放入烤箱180度烤20-30分钟，烤到15分钟（也不加直接继续烤。
STEP3、烤好取出放凉即可。再配点蔬菜，减脂餐就完成了
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