40种家常菜家常菜做法，凉拌鸡的简单快速做法

凉拌鸡的简单的家常菜：（1）：

凉拌鸡爪鸡爪,金针菇,豆皮,算,姜,熟白芝麻,耗油,盐,白醋,香油,辣椒油

凉拌鸡的简单的家常菜：（2）：

百香果柠檬凉拌鸡爪鸡爪,百香果,柠檬,青柠,小米椒,洋葱,青椒,香菜,大蒜,酱油,料酒,姜

凉拌鸡的简单的家常菜：（3）：

凉拌鸡丝杂粮手擀面天渐热，家中隔三差五就要吃一顿杂粮手擀面，筋道的面条，配太阳谷蒸烤鸡胸肉与当季时蔬，淋上调好的料汁，一盘营养清爽的凉拌鸡丝杂粮面即得。

凉拌鸡的简单的家常菜：（4）：

越吃越瘦的低脂爽口菜「凉拌鸡丝黄瓜」特别适合当夜宵的小菜，鸡胸肉配黄瓜，低脂且爽口，减脂中奋战的妹子忍不住吃两口也没什么负担。

凉拌鸡的简单的家常菜：（5）：

春天的味道五彩凉拌鸡丝喜欢吃鸡胸肉，也喜欢吃蔬菜…天气渐渐温暖起来了，有点不爱吃饭，有点不喜欢炒菜时候的油腻腻和灶台的温度…做个凉拌鸡胸肉吧，低脂，健康，清爽，有鸡胸的嫩和蔬菜的脆，好看又下饭！

凉拌鸡的简单的家常菜：（6）：

经典凉菜：凉拌鸡蛋最简单的一道凉拌菜，但是老少咸宜，好评多多。

凉拌鸡的简单的家常菜：（7）：

夏日超清爽酸甜辣口蔬果凉拌鸡丝炎炎夏日，每天一道沙拉或者凉菜是餐桌必备吧(/)/虽然天气的变化，让食欲不振，但还是要认真进食，才能管理好自己哦！此配方快手简易，只是给出一个方向，大多材料都要根据个人爱好调整即可。

凉拌鸡的简单的家常菜：（8）：

凉拌鸡丝最近这个猪肉是贵的离谱啊，不管是五花肉还是腿肉都要二十多一斤啊，干脆吃鸡肉吧还好我楼下邻居在超市卖肉，每次她帮我带价格还便宜，鸡胸肉卖13.8她帮我带回来算10.8。今天帮我带了一块13.3元。还一根大棒骨，这边都卖到19一斤了，给我按16一斤称的。一根大棒骨35元。炖汤给闺女下面条吃，鸡胸肉一块很大，切一半炒菜，一半凉拌，一块肉两道菜。

凉拌鸡的简单的家常菜：（9）：

凉拌鸡胸肉应急的时候，鸡胸肉，一直是我用的最多的材料，所以家里总会备着！

凉拌鸡的简单的家常菜：（10）：

减肥酸辣柠檬凉拌鸡丝两人份，减脂期，多吃酸的有助于刮油

凉拌鸡的简单的家常菜：（11）：

凉拌鸡丝一道爽口健康美味低脂的纯中式凉拌菜：凉拌鸡丝。适合爱吃肉又怕胖的朋友们。食谱用的是太阳谷柠檬胡椒风味的蒸烤鸡胸，高蛋白低脂肪，120克的鸡胸肉138千卡，低卡美味，吃着没有负担。配菜可以选用家里现有的其它蔬菜，如：红椒、青笋、黄瓜、芦笋等等都可以，只要注意色彩和营养的搭配即可。

凉拌鸡的简单的家常菜：（12）：

网红凉拌鸡爪这道菜清爽，鸡爪劲道有嚼劲，适合追剧。

凉拌鸡的简单的家常菜：（13）：

寝室减肥食谱|凉拌鸡丝荞麦面又想减肥又想吃

凉拌鸡的简单的家常菜：（14）：

低脂凉拌鸡丝鸡胸肉,黄瓜,大葱葱白,小米辣,料酒,生抽,老抽,白醋,姜,老干妈,糖,盐,清水

凉拌鸡的简单的家常菜：（15）：

柠檬凉拌鸡爪上次做了泡椒凤爪，超给劲！不能吃辣的，可以试试这道没有泡椒的柠檬鸡爪，也是非常开胃的一道菜！当然了，泡椒凤爪是当零食吃是最爽劲的啦，哈哈哈，特别适合深夜的时候吃独食。

凉拌鸡的简单的家常菜：（16）：

凉拌鸡丝鸡胸肉,生抽,二荆条,黄瓜,香菜,葱,料酒,姜,蒜,香油,醋,糖,花椒油,辣椒油

凉拌鸡的简单的家常菜：（17）：

网红凉拌鸡爪（微辣简易版！某音网红鸡爪这个是微辣版本的！微辣版本的！微辣版本的！鸡爪想要吃软糯一点的就煮烂一点！想吃爽脆一点的就不要煮太久煮好过一遍冰水！

凉拌鸡的简单的家常菜：（18）：

0难度！！凉拌鸡蛋干香菜夏天快到了，特别喜欢吃凉拌菜，比较开胃，操作也方便！！大家试试吧！

凉拌鸡的简单的家常菜：（19）：

花式凉拌鸡丝作为减肥餐，鸡胸肉是众所周知的食材。虽然很多国人都会偏爱鸡腿或者鸡翅，但是在国外，最受欢迎的往往是鸡胸肉，其原因最主要的就是低脂肪高蛋白。健身教练们常常会推荐白煮鸡胸肉也是这个道理。可是作为一个又想保持身材又贪吃的孩纸，怎么才能让鸡胸肉变得美味又不让人觉得单调呢？那就不得不推荐凉拌鸡丝的做法了。为了达到减肥作用，建议煮鸡胸肉和各种蔬菜时不放油。

凉拌鸡的简单的家常菜：（20）：

减肥瘦身餐-香辣凉拌鸡丝夏天到了，又到了露肉的季节。减肥大计又提上日程。对于一个吃货而言，减肥餐也要吃出花来，不能只吃水煮青菜啊配菜只用到了洋葱和黑木耳，万物皆可拌，大家可以根据自己的喜好更换。比如：黄瓜、胡萝卜什么的都可以。再配一碗西红柿金针菇汤，完美啦

凉拌鸡的简单的家常菜：（21）：

凉拌鸡丝面夏天太热了，来一份凉拌鸡丝面呗？留学生活最蓝瘦的就是没啥好吃的，外面过个几年的都得逼自己做点啥改善改善生活，特别是在卡村这没有海鲜的临海城市，生活品质还是得靠自己啊…………献给我依然在水深火热的地方求生的胖友们中餐不像西餐，没有精确到几克几毫升的油盐酱醋，差不多就行，吃的开心就行，合自己胃口就行！要做咸了就配茶，淡了就蘸酱，啥事儿都有解决办法的嘛23333

凉拌鸡的简单的家常菜：（22）：

凉拌鸡丝鸡胸肉,姜,小葱,生抽,大蒜,辣椒面,油

凉拌鸡的简单的家常菜：（23）：

小失食谱柠檬泡椒凤爪酸甜口凉拌鸡爪灵感是学姐给的网红凤爪方子，结合了王刚师傅泡椒凤爪的做法，创意是结合了重庆凉拌菜的做法，加了泡椒。这道菜重点是柠檬去皮去核，鸡爪要砍烂。多蒜多姜。

凉拌鸡的简单的家常菜：（24）：

凉拌鸡丝我家魏兄不太喜欢吃鸡肉，可是这道菜却非常喜欢吃，好神奇()

凉拌鸡的简单的家常菜：（25）：

凉拌鸡爪鸡爪,大蒜,香菜,小米辣,柠檬,生抽,陈醋,老抽,白糖,水,冰水（凉开水）

凉拌鸡的简单的家常菜：（26）：

凉拌鸡丝配菜大家随意哈，喜欢吃什么蔬菜都可以放，比如黄瓜、胡萝卜、黑木耳等。

凉拌鸡的简单的家常菜：（27）：

凉拌鸡肉配料每家每户基本都会有 改了鬼鸡的配方 变成中式风味 好吃到 第一次吃了之后连续一周都吃 已经变成我拿手菜之一 用时15分钟

凉拌鸡的简单的家常菜：（28）：

凉拌鸡丝喜欢香菜的同学可以加点哦也可根据自己的口味调整用料

凉拌鸡的简单的家常菜：（29）：

凉拌鸡丝爽口开胃小菜

凉拌鸡的简单的家常菜：（30）：

凉拌鸡丝减肥也可以吃的很好，一点都不痛苦的减脂餐

凉拌鸡的简单的家常菜：（31）：

健身餐~凉拌鸡丝大夏天的，简单点吧

凉拌鸡的简单的家常菜：（32）：

杂菇凉拌鸡胸肉丝减肥瘦身餐各位小伙伴对不起！由于生病了几天，所以没有更新？有空再补上吧三伏天气特别容易感冒，大伙儿请注意了哦减肥瘦身减脂增肌餐坐标广东东莞宝妈一枚产后一胖毁所有，宝宝一岁多了，我的减肥计划终于可以提上日程了！哈哈哈开熏！以下就记录一下我每天的饮食吧！目前进入减肥第三周，可以添加粗粮了！藜麦，糙米饭了，由于昨天病号，了小米粥，也是粗粮啦第三周饮食要点粗粮蔬菜比例：3:7粗粮肉菜比例：2:3:5肉菜比例：3:7DAY17早餐：代餐奶昔早午餐：喝水1：肉2：青瓜下午茶：火龙果晚餐：代餐奶昔这顿饭的价格：和青瓜共9块，肉9

凉拌鸡的简单的家常菜：（33）：

上海凉拌鸡丝鸡胸肉,木耳,白芝麻,大蒜,生抽,盐,白糖,郫县豆瓣酱,葱,小米椒,香菜,料酒

凉拌鸡的简单的家常菜：（34）：

香辣蒜味柠檬凉拌鸡爪鸡爪,料酒,糖,盐,小米椒,醋,柠檬,生抽,蒜,生姜,香油,青辣椒,香菜

凉拌鸡的简单的家常菜：（35）：

凉拌鸡丝，可以当开胃菜，也可以拌面吃！有以前带过的学生小朋友，要这个凉拌鸡丝的做法，回家写了笔记，给她看看参考！我都是在网上学的，每次做东西，我都会浏览很多种人的方子，然后按照自家人的口味和家里现有的材料进行调整

凉拌鸡的简单的家常菜：（36）：

快手20分钟凉拌鸡丝鸡胸肉或者鸡腿肉都是不二选，前者脂肪含量更少，后者口感更柔和。凉拌鸡丝既可以作开胃小凉菜，也可以拌面吃。加醋、加芝麻、加辣子，走起来。

凉拌鸡的简单的家常菜：（37）：

低脂凉拌鸡丝没有故事，可能有事故。

凉拌鸡的简单的家常菜：（38）：

夏日凉拌鸡丝夏天到了，凉拌菜吃着舒服，

凉拌鸡的简单的家常菜：（39）：

凉拌鸡爪青瓜那时候在朋友圈买了别人做的这个凉拌鸡爪，觉得挺不错的然后就自己试着做了一次发现比买的味道还好，把照片发个朋友圈带动了整个朋友圈都在做凉拌鸡爪哈哈哈

凉拌鸡的简单的家常菜：（40）：

多功能凉拌鸡丝做就完事了！这个鸡丝可以凉拌荞麦面，可以放进白粥里面煮，也可以当个小零食直接吃做一次可以顶2-3餐，适合懒人了！