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异域风味-泰式炒蒿子秆

2022-03-19 10:41:07

时间越长,蔬菜越软,时间越短,蔬菜越脆。

配料表:

  • 蒿子秆 (300克)
  • 大虾膏(水妈妈牌) (一大勺)
  • 料酒 (2正常勺)
  • 生抽 (2正常勺)
  • 蒜碎 (3瓣做成)
  • 鱼露 (2小勺)
  • 全身围裙 (1件)

详细做法:

STEP1、[准备工作]:把蒿子秆一切两半,尾部去根。分别洗净备用。[炒酱]:将蒜碎炒香,放入大虾酱,用料酒小火煎炒,并倒入少量鱼露。

异域风味-泰式炒蒿子秆

STEP2、倒入青菜,生抽,慢慢翻炒。

异域风味-泰式炒蒿子秆

STEP3、约1-2分钟不断翻炒,让酱汁均匀的包裹在蔬菜上,观察蔬菜状态,翻炒至自己喜欢的口感,关火。(锅里的酱汁变多,那是蔬菜本身里的水。)

异域风味-泰式炒蒿子秆


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