配料表：
详细做法：
STEP1、所需食材如图葱蒜切好备用；莴笋、青椒、红辣椒切丝备用！（青椒，红辣椒也，吃辣的忽略）
STEP2、起锅热油，葱蒜爆香
STEP3、加入莴笋，青椒，红辣椒一起翻炒
STEP4、翻炒至莴笋变软，调味出锅
STEP5、装盘啦
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