配料表:
详细做法:
STEP1、瘦肉剁碎加小匙水搅拌,加入盐,家乐鸡粉,胡椒粉,生抽,糖搅拌均匀
STEP2、腌10分钟
STEP3、蕨菜去老梗,在开水中焯熟,捞起过浸泡在清水中再次清洗再浸泡3个时
STEP4、捞起沥去水份。(也可以不用浸泡几个小时直接洗净炒,个人喜欢吧,浸泡
STEP5、可减轻涩味)
STEP6、肥肉切小块,炸出猪油,捞起油渣盛起一半猪油待用
STEP7、大蒜切碎,入3的油锅中爆香,倒入1的肉沫翻炒至浅黄色,加入蕨菜翻炒
STEP8、均匀,淋入3法中的猪油(可连油渣一起淋入),加少量生抽调味即可