配料表:
详细做法:
STEP1、先10分钟/50度/度5让花蛤吐沙,如果洗出来的水比较脏,可以再5分钟/50度/度5洗一下;
STEP2、水好脏!
STEP3、水倒掉后锅底沉积的泥沙有些不正常,太多了可能有花蛤是空的,里面有泥沙
STEP4、这种情况就需要再洗一次,直到水不浑浊
STEP5、50度洗过的花蛤,口微开,半死不活因为在50度水里它及不舒服只有这样才会将沙吐干净
STEP6、放入大蒜和辣椒,3秒/速度5打碎再放入豆豉(或者直接来一勺老干妈,3分钟/120/速度1爆香
STEP7、放入花蛤、葱花适量料酒,3秒/反转速度2,颠一下锅,设置5分钟/V/反转小勺,炒熟;炒花蛤时间不宜久,炒老了就不鲜嫩了;
STEP8、音乐响起,出锅装盘,趁热享用!