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鲜美的花菇干贝炖鸡汤

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡翅中 (8个)
  • 大干贝 (5粒)
  • 花菇 (10朵)
  • 料酒 (2勺)
  • 姜 (5片)
  • 盐 (2克)
  • 青蒜苗或小香葱 (1根)
  • 开水 (1000克)

详细做法:

STEP1、主要食材

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP2、提前将干贝洗净放入小碗中,加入料酒浸泡

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP3、这是浸泡好后的样子

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP4、教大家一个快速泡发干花菇的方法,找个能密封的容器,放入干花菇

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP5、加入温水至8分满,加两勺淀粉或者面粉(这样可以在泡发过程中很好的去除杂质和脏污)再加一勺糖(糖不但可以更好的保存香菇的鲜美度,还可以促进泡发速度)盖上盖子,不着急的摇晃均匀,放置15分钟就泡发好了

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP6、如果连15分钟都等不,临时做菜要用,又忘记,那么盖上以后快速摇晃3分钟,利用水分子高速运作促进水份快速渗透,那么3分钟

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP7、泡发好后用清水洗净捏干水分,切成2半备用(干花菇或者干香菇都不要泡太久,容易营养流失)

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP8、鸡翅中洗净,对半剪断,放入凉水锅中,开火煮开,去除血沫(这里注意,水开后就可以捞出来了,别煮久了营养流失)

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP9、水开后捞出鸡翅中放入一个大碗中,加入泡发好的干花菇,干贝和泡干贝的料酒也一起放入,加入姜片,倒进1000克开水(这里注意用开水,因为鸡翅焯过水还是热的,加凉水肉质容易紧缩炖出来后就不鲜嫩了)锅内防水和屉子,隔水炖或蒸45至60分钟

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP10、炖好后加入2克盐调味,撒上葱花,我家没小香葱了,我用了自己种的青蒜苗

鲜美的花菇干贝炖鸡汤

STEP11、肉质鲜嫩,汤汁美味。。。好喝极了而且也不用担心炖后的鸡胸肉没人愿意吃了

鲜美的花菇干贝炖鸡汤


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