配料表：
详细做法：
STEP1、少许油，将蟹肉棒切片，白菜丝，和玉米粒，豌豆，胡萝卜丁入锅炒，七分熟
STEP2、将米饭入锅翻炒，炒几分钟加入蛋，将蛋和米饭等搅拌，感觉每粒米都沾到了蛋液，炒熟，少许盐，出锅
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