配料表:
详细做法:
STEP1、将鸡腿肉去骨洗净,在鸡肉上划几刀以便入味。把调料全部放入,腌制1小时。
STEP2、锅中倒油,油热后放入鸡腿中火煎至鸡肉两面金黄,内部熟透。
STEP3、将绰熟的西兰花和胡萝卜摆在旁边,鸡肉盖在米饭上即可食用。
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