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烧鲅鱼

2022-03-19 10:41:07

1.给鱼段扑粉,可以换成生粉,用面粉一直是婆婆的做法,方便易得还省钱嘛.2.将鱼段先两面煎制金黄后再煮,鱼更耐煮,不易散.3.千滚豆腐万滚鱼,炖鱼要小火长时间慢炖才好吃.4.最后的鱼汤收到有浓稠感就可以了,不要收干,吃的时候鱼肉泡在汤里更入味儿,而且,鱼汤泡饭也是不可多得的美味!因为鱼段是扑粉后煎的,汤中有面粉的成分,相当于勾芡的效果,所以汤不必收干就可以浓稠了.5.补充一下:老抽可以不放,其实陈醋和生抽就足以上色了,料酒,陈醋,生抽的比例差不多是1:1:1.

配料表:

  • 鲅鱼
  • 面粉
  • 料酒
  • 陈醋
  • 生抽
  • 老抽
  • 姜片
  • 花椒粒

详细做法:

STEP1、新鲜鲅鱼去鳃去内脏收拾干净,洗净拭干,切成2cm厚的段

烧鲅鱼

STEP2、下锅前在面粉中打个滚沾满面粉

烧鲅鱼

STEP3、热锅凉油,将鱼段抖落多余面粉下锅煎制

烧鲅鱼

STEP4、不要急于翻动,一面金黄后翻面再煎至金黄

烧鲅鱼

STEP5、依次倒入料酒,陈醋,生抽,并加少许老抽调色,再加1大勺糖

烧鲅鱼

STEP6、倒入开水没过鱼身,加入葱,姜片1匙花椒粒,少许盐(之前加了咸的生抽)

烧鲅鱼

STEP7、大火烧开后转小火慢炖20分钟以上

烧鲅鱼

STEP8、剁适量蒜末

烧鲅鱼

STEP9、加入蒜末

烧鲅鱼

STEP10、继续炖10分钟,汤汁稍浓稠即可出锅

烧鲅鱼


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