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蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

配料表:

  • 太阳谷去皮鸡腿肉丁 (160克)
  • 杏鲍菇 (1个)
  • 胡萝卜 (30克)
  • 豌豆 (50克)
  • 白胡椒粉 (少许)
  • 白糯米酒 (1小勺)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)
  • 酱油 (1小勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 葱姜 (各5克)
  • 白胡椒粉(腌肉用) (少许)
  • 白糯米酒(腌肉用) (1勺)
  • 生抽(腌肉用

详细做法:

STEP1、准备好食材。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP2、鸡肉选择鸡大胸、鸡小胸、鸡腿肉都可以,鸡大胸比较柴,鸡小胸,鸡腿肉滑。我选择的是无骨去皮鸡腿肉丁,我最喜欢这个口感。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP3、将鸡腿肉丁提前鸡冻。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP4、放入少许的白胡椒粉、少许的生抽、1勺的白糯米酒、1勺的淀粉、少许的香油,将它们充分抓拌均匀,腌制10分钟备用。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP5、豌豆剥皮,胡萝卜切成丁。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP6、小香葱切成葱花,姜切成末。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP7杏鲍菇清洗干净,切成骰子大小的丁。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP8、热锅凉油,放入杏鲍菇丁煸炒,煸炒约12分钟,至杏鲍菇水分析出,盛出备用。杏鲍菇提前煸炒一下析出水分是为了更好的入味。煸炒杏鲍菇时只需要滴入1小勺的油即可。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP9、将胡萝卜和豌豆炒至断生,盛出备用。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP10、热锅凉油,爆香葱花和姜末,放入鸡丁,炒至变色,放入少许的白胡椒粉。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP11、沿锅边烹入1小勺的白糯米酒。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP12、放入1小勺的酱油和1勺的蚝油。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP13、翻炒均匀鸡丁后放入杏鲍菇和胡萝卜、豌豆。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP14、翻炒均匀,加少许盐调味即可。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP15、成品图。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP16、成品图。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱

STEP17、成品图。

蚝油鸡丁炒杏鲍菇太阳谷菜谱


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