配料表:
详细做法:
STEP1、牛扒完全解冻后加少许黑胡椒和盐腌制半小时
STEP2、热锅下油转中火加入蒜瓣和牛扒
STEP3、煎到一面血水渗出即可反面,用蒜瓣抹一下表面,煎至另一面金黄色再用蒜瓣抹匀,多翻两次即可装盘
STEP4、装盘后静置约2分钟后即可食用
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