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热菜家常菜

尖椒拌皮蛋

2022-03-19 10:41:07

1.辣椒宜选用个大、肉厚、辣味较浓的品种。2.调味汁可以根据自己口味调配。拌好的尖椒皮蛋放入冰箱冷藏一阵后食用口感更佳。3.用刀切皮蛋易粘刀,可取一根细线,一端用牙咬住,另一端用左手拉紧,右手将剥好的蛋,在拉紧的线上分切,既快又完整。4.在食用松花蛋时,加点陈醋,醋能杀菌,又能中和松花蛋的一部分碱性,吃起来也更美味。5.皮蛋虽美味,但其含铅量高碱性过大,故不宜多吃.,影响身体健康因尽量少吃。选购新鲜、无破损、无异味的“无铅皮蛋”皮蛋食用。应其采用无铅工艺和原材料腌制的皮蛋,其含铅量远低于采用传统工艺腌制的皮蛋。皮蛋在腌制、运输、销售、存放过程中,极易受到各种细菌的污染,建议皮蛋熟食,对于儿童还是少吃为好。

配料表:

  • 绿尖椒 (2个)
  • 尖椒 (2个)
  • 皮蛋 (2个)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 小葱 (1棵)
  • 生抽 (15ml)
  • 香醋 (15ml)
  • 白糖 (5g)
  • 香油 (5ml)
  • 盐 (少许)

详细做法:

STEP1、青红辣椒洗净去蒂,用筷子从尖椒蒂部插入,在炉火上翻烤

尖椒拌皮蛋

STEP2、至表皮全部烤成焦黑色后,浸入凉水中降温

尖椒拌皮蛋

STEP3、将辣椒表面焦软的黑皮剥干净

尖椒拌皮蛋

STEP4、撕开尖椒肉,去掉辣椒籽,再将辣椒肉撕成长条,大蒜和葱花切碎

尖椒拌皮蛋

STEP5、将蒜蓉、葱花、盐、生抽、香醋、白糖、香油放入小碗中搅拌均匀成调味汁

尖椒拌皮蛋

STEP6皮蛋去皮,每个分割成6瓣月牙形

尖椒拌皮蛋

STEP7、摆放入盘中,将红绿尖椒丝放在上面,浇上调味汁即可


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