热菜家常菜
这份减肥人士也能吃的，藜麦南瓜鸡胸卤肉饭
配料表：
详细做法：
STEP1、准备好所有食材。先煮上鸡蛋。
STEP2、鸡胸切丁。热锅凉油放入鸡丁进行翻炒。
STEP3、加入酱油，料酒，再翻炒至均匀上色。加入400毫升的水，放入八角，草果，桂皮，香叶进行卤制，约半小时。
STEP4、南瓜切块儿。
STEP6、搭配新鲜蔬菜，一份主食，一份肉健康主义我做主
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家常菜做法
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