STEP1、鸡胸肉切碎

STEP2、玉米粒、青豆、胡萝卜粒（我是用袋装的），放入锅内煮熟

STEP3、煮好的蔬菜粒控干水分，掺入鸡胸肉碎里面，加入所有调味料跟鸡蛋跟玉蜀粉搅拌出浆，放入冰箱冷藏一夜更入味）

STEP4、挖在手心，稍微整一下形状，放入少量油在锅内烧热，下入肉饼，两面翻煎

STEP5、熟透即可，配沙拉酱吃（小秘密：沙拉酱冷藏过配煎炸肉饼更好吃哦）