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热菜家常菜

橙子蒸蛋

2022-03-19 10:41:07

从中医的角度看,橙子有润肺止咳、生津止渴的功效,而且鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,可以提高人体免疫力,对病菌有一定的抵抗作用,因此橙子蒸蛋可以用来治疗咳嗽,不过橙子蒸蛋并不是所以类型的咳嗽都能吃的,具体适合什么咳嗽,还需要符合以下病症。

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 奶粉 (适量)
  • 橙子 (1个)

详细做法:

STEP1、取一个你看着顺眼的甜橙

橙子蒸蛋

STEP2、在三分之一处切开,掏空果肉。

橙子蒸蛋

STEP3、我家宝宝小,我的用的蛋黄。

橙子蒸蛋

STEP4、取一半壳橙汁,两半壳沏好的奶粉。

橙子蒸蛋

STEP5、搅拌均匀倒入橙壳里,撇去浮沫,上火蒸10分钟焖3分钟。

橙子蒸蛋

STEP6、点缀一下美不美

橙子蒸蛋

STEP7、我宝早已馋的流口水了

橙子蒸蛋


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