STEP1、南瓜去籽去皮，切小块。

STEP2、不加水，蒸煮南瓜至软糯。我是用的小熊炖锅。

STEP3、用的榨汁机，加水没过南瓜就行。

STEP4、当当当。完成了。没有加糖，也没有放糯米粉，很好喝，满足了。