热菜家常菜
十谷米鸡蛋精力汤
配料表：
- 亚麻籽 （适量）
- 黑米 （适量）
- 红米 （适量）
- 糙米 （适量）
- 荞麦 （适量）
- 白芸豆 （6个）
- 莲子 （10个）
- 玉米小米混合 （适量）
- 红豆 （适量）
- 花生 （适量）
- 薏米 （适量）
- 燕麦 （适量）
- 水 （500g）
详细做法：
STEP1、材料准备
STEP2、洗净倒入料理机
STEP3、一键开启五谷键
STEP4、鸡蛋打散
STEP5、开启水龙头
STEP6、精力汤充入鸡蛋里
STEP7、怎么样鸡蛋花挂在汤匙上
STEP8、再配上自制的饼干
STEP9、开喝
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