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山药木耳鸭翅汤

1、鸭翅用清水泡出血污,再切去翅尖角部分1CM左右不要食用;因为翅尖是细菌藏身的地方,如同给鸡爪剪指甲的作用是一样,多加这一步,吃着更健康。2、山药表面含有黏液接触到皮肤会刺痒,大家操作的时候一定要带上手套避免着伤,再放盐水中浸泡后不会氧化发黑。

配料表:

  • 木耳 (少许)
  • 鸭翅尖 (150克)
  • 铁棍山药 (2根)
  • 葱姜 (少许)
  • 料酒 (适量)
  • 食盐 (适量)

详细做法:

STEP1、备好食材

山药木耳鸭翅汤

STEP2、鸭翅清净后用刀切去翅尖角部分,不要食用,长度约1CM左右即可

山药木耳鸭翅汤

STEP3、然后放入冷水中大火煮沸,撇去浮沫,捞出鸭翅再冲洗干净

山药木耳鸭翅汤

STEP4、把处理好的鸭翅,与葱姜一起重新放入冷水锅中,加盖大火

山药木耳鸭翅汤

STEP5、煮开后滴些料酒,然后加盖转小火炖15分钟左右

山药木耳鸭翅汤

STEP6、这个时间来处理木耳和山药:先把泡好的木耳,剪去根头后洗净备用

山药木耳鸭翅汤

STEP7、接着戴上手套刮去山药外皮,山药表面含有黏液接触到皮肤会刺痒,大家操作的时候一定要手套

山药木耳鸭翅汤

STEP8、再切成滚刀块放清水盆中,加少许食盐浸泡不会氧化发黑

山药木耳鸭翅汤

STEP9、15分钟后,开盖将山药和木耳倒入锅中

山药木耳鸭翅汤

STEP10、炖至山药软烂时加适量食盐调味即可

山药木耳鸭翅汤

STEP11、盛入碗中,再撒点葱花增色增香

山药木耳鸭翅汤

STEP12、肉嫩汤鲜,清爽不腻,清火又润燥

山药木耳鸭翅汤


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