热菜家常菜
干贝鲜蔬汤
沙虫煮完也就没有吃的必要了，所以剪不剪掉都影响不大的这道汤适合没有骨汤的时候，快手，鲜美，营养不减
配料表：
- 干贝 （20粒）
- 海米 （15粒）
- 沙虫 （4根）
- 山药 （1根）
- 胡萝卜 （1根）
- 西兰花 （半朵）
- 大虾 （5只）
- 豆腐 （1小块）
详细做法：
STEP1、砂锅放入洗干净的干贝，海米煮，另外铁锅不放油小火把沙虫煸变色
STEP2、炒制两年这色，可以洗一下，然后去掉两端，剪成段
STEP3、我没有去，直接把沙虫剪成段扔锅里煮了煮30分钟后，放入山药，胡萝卜等不好熟的菜煮至7成熟放入好熟的比如西兰花
STEP4、最后放入虾煮熟，加少许盐就好了，不加盐也行，食物本身的鲜美更好
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