STEP1、先把猪骨洗干净，飞水捞起，冲水沥干

STEP2、1.粉葛去皮洗净，切段2.红萝卜冼净，切段3.生姜洗净，切片4.红枣洗净，用菜刀拍下。

STEP3、把猪骨、粉葛、红萝卜、红枣、蜜枣和生姜一齐放入锅内，加入适量的清水，大火煮沸腾后，文火煲2个小时。

STEP4、加适量盐调味食用。