热菜家常菜
止咳润肺-南北杏雪梨无花果瘦肉汤
1.无花果本身性寒，所以女生不宜多吃，但适量可以，特别是女孩例假的时候不能吃，否则会导致痛经。2.买川贝的时候搞清楚川贝、平贝，价格差别蛮大的。川贝才是具有药效的。
配料表：
详细做法：
STEP2、全部清洗、浸泡、切好，大火滚十分钟后，改用慢火煲约2小时半，加盐调味（加汤也可以）即可饮用。
家常菜做法
- 103/19乌鱼子螺旋意粉
- 203/19无油无糖低脂紫薯芝士千层饼
- 303/19炒出油炸味的番茄炒蛋
- 411/05家常菜做法，番鸭汤的做法家庭做法3种
- 506/05家常菜做法：拔丝的做法大全40种做法
- 603/19椒盐皮皮虾