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热菜家常菜

超适合女孩子喝的黑糖红枣桂圆花生汤

致力成为最养生90后养生小可爱,第三篇食谱啦,希望第四篇可以很快和大家见面!

配料表:

  • 红枣 (大约十颗)
  • 桂圆 (十五颗)
  • 枸杞 (一小把)
  • 黑糖 (半勺)
  • 姜 (半个)
  • 红糖 (两颗)
  • 花生 (一把)

详细做法:

STEP1、准备材料啦,红枣切开比较容易熟,花生最好泡过比较容易软烂。

超适合女孩子喝的黑糖红枣桂圆花生汤

STEP2、我有加这个红印黑糖,不过比较难喝,比较怕怪味道的小仙女还是不要尝试了,我都是加了红糖再加,自己买的哭着也要喝完。

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STEP3、我一般开火然后干炒一下生姜,感觉姜味会出来,一般放三碗水。

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STEP4、因为我是和嫂子两个人和,所以都是三碗水煮成两碗,一个人喝的仙女分量要减少哦。

超适合女孩子喝的黑糖红枣桂圆花生汤

STEP5、当当当成品,喝的时候有姜味会辣辣的,但是别人说晚上吃姜不太好,大家自行分辨啦,但是喝完上床会暖暖的,亲测哦!

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