配料表:
详细做法:
STEP1、准备主要食材:包菜、蒸烤鸡胸肉、鲜虾、胡萝卜、黄瓜、豌豆、玉米、火腿、鸡蛋、米饭、韭菜。
STEP2、太阳谷冬阴功风味蒸烤鸡肉提前从冰箱里拿出来解冻,切开,使用其中的一半,我用了80g。太阳谷冬阴功风味蒸烤鸡胸肉是即食产品。
STEP3、将太阳谷冬阴功风味的蒸烤鸡肉切成小丁。
STEP4、将胡萝卜、黄瓜切丁,豌豆清洗干净、熟玉米掰成粒备用。
STEP5、将米饭放在个较大的容器里,磕入一个鸡蛋,将鸡蛋和米饭抓匀备用。
STEP6、包菜掰成一片一片的,切除硬的梗。
STEP7、将一片片的包菜焯水,焯水后过凉水,沥干水分备用。
STEP8、韭菜焯水,焯水后过凉水,沥干水分备用。
STEP9、将火腿切成片备用。
STEP10、热锅凉油,放入葱花,炒出香味。
STEP11、放入胡萝卜、豌豆、玉米、鸡肉丁,翻炒1分钟。
STEP12、放入米饭,翻炒均匀,不停的翻炒,翻炒至米饭粒干爽,然后放入黄瓜丁,翻炒均匀。
STEP13、放入适合个人口味的盐调味,盛出备用。
STEP14、铺上一张焯过水的包菜,在包菜上放上适量的鸡肉什锦炒饭。
STEP15、如图的样子包好。
STEP16、放上火腿片,用韭菜系上,装饰一下,包菜饭做了好了。
STEP17、将一部分鸡肉什锦炒米饭铺在便当盒的底部。
STEP18、放上做好的包菜饭。
STEP19、便当盒除了包菜饭以外,还需要准备一些时令水果。
STEP20、将鲜虾放在便当盒的小隔断盒里,依次放入草莓、葡萄、芒果、小番茄。
STEP21、春日包菜饭便当做好了,是不是好有颜值啊?
STEP22、最后将便当盒整理好,放上冷冻好的保鲜包,系上便当盒的松紧带就ok了。
STEP23、成品图。
STEP24、拍个小视频哦