STEP1、放开水中煮熟，概10分钟，中途可以加入自己喜欢的蔬菜，如花椰菜或者蘑菇烫熟备用，10分钟，加少许色拉油或者橄榄油搅拌。

STEP2、大蒜和培根切碎，取小块黄油备用

STEP3、锅热加黄油，先炒香蒜末，待蒜末有点点要发黄的时候关成小火加入培根炒香，再放入奶油和少许黑胡椒碎，少许盐，待煮开，放进意大利面搅拌两分钟就可装盘。

STEP4、最后把已经烫熟的花椰菜装饰下，撒上一点罗勒碎，大功告成。