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热菜家常菜

下饭的地三鲜

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 土豆 (2个)
  • 茄子 (1个)
  • 青椒 (2个)
  • 淀粉 (2勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 糖 (1勺)
  • 生抽 (3勺)
  • 盐 (1勺)
  • 蒜 (少许瓣)
  • 肉 (100克)

详细做法:

STEP1、茄子和土豆滚到切好,辣椒掰成小块。

下饭的地三鲜

STEP2、裹上淀粉抓均匀

下饭的地三鲜

STEP3、锅里不用放太多油,能没过蔬菜即可。

下饭的地三鲜

STEP4、茄子炸三分钟左右就差不多了。边缘会变金黄。

下饭的地三鲜

STEP5、土豆时间久一些差不多五分钟,色泽即可金黄。

下饭的地三鲜

STEP6、辣椒一分钟差不多

下饭的地三鲜

STEP7、全部捞出来控掉多余的油。

下饭的地三鲜

STEP8、把所有调料混合到一起,加小半碗水搅匀。生抽,老抽,耗油,盐,淀粉,糖。

下饭的地三鲜

STEP9、蒜爆香

下饭的地三鲜

STEP10、加肉炒

下饭的地三鲜

STEP11、加入刚调好的调料,再加入控好油的蔬菜,翻炒一会,收汁即可。

下饭的地三鲜

STEP12、配上米饭,真的是完美下饭菜,吃两大碗米饭不成问题。

下饭的地三鲜


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