配料表：
详细做法：
STEP1、胡萝卜擦丝，放1克盐
STEP2、土豆丝加盐
STEP3、油麦菜切块加盐
STEP4、玉米面倒入胡萝卜和土豆丝，抓匀
STEP5、放上蒸锅蒸15分钟
STEP6、蒸好了，很香，一份就饱了，适合减脂的
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