STEP1、按喜欢的量备好解冻

STEP2、稍微清洗挑杂

STEP3、备好配料

STEP4、炒香蟹黄

STEP5、相续炒好肉、菜粒

STEP6、大火炒才保持嫩香亮

STEP7、将配料装出

STEP8、锅炒好冷饭

STEP9、将配料倒入边炒边加上酱油并拌匀

STEP10、出锅上碟

STEP11、菜梗切粒后菜心及叶部分用来滚了个猪肝肉片鸡蛋菜心汤。